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Auf der grünen Wiese liegen

Mehr Entspannung. Mehr DU.

Zertifizierte Entspannungskurse – live online & vor Ort in Weimar.

Dein Freiraum zum Durchatmen, Loslassen und Kraftschöpfen. Entdecke den Kurs, der zu dir und deinem Alltag passt.

Vor allem mehr Ruhe statt Vorsätze im Jahr 2027.

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8 Wochen Progressive Muskelentspannung (PMR)

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12.01. – 02.03.2027 von 19 bis 20 Uhr

Live online – von den Krankenkassen zertifiziert!

​Gebühr: 115 € (70–100% Erstattung nach Teilnahme möglich)

Online-Kurse

Entspannt von zu Hause teilnehmen.

-Mit Krankenkassenzuschuss-

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Kompakt-Kurse Weimar

Deine Auszeit – auch mit vollem Terminkalender. 2 Tage für dich.

-Mit Krankenkassenzuschuss-

Gruppe Entspannung

Online-Minikurse

Regeneration mit Hypnose

und Atemübungen.

-Ohne Krankenkassenzuschuss-

Gestresste Büroangestellte

Einzeltraining 

Eine gute Neuigkeit: Entspannungsfähigkeit ist erlernbar -Online oder vor Ort -

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1. Kurs auswählen

Zertifizierten Entspannungskurs
in Weimar 
oder Online auswählen und anmelden.

2.Teilnehmen

Lerne Entspannung durch die Progressive Muskelentspannung oder das Autogenes Training.

3. Bescheinigung erhalten

Nach der Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebestätigung für deinen gewählten Kurs.

4. Zuschuss einreichen

Reiche die Bescheinigung bei deiner Krankenkasse
ein. Erhalte einen Zuschuss von 75 bis 100 % .

Mein Name ist Eva Brzezinski.

Ich bin Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin sowie Kursleiterin für Stressmanagement, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.

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Mit Freiraum Kurse begleite ich dich dabei, Entspannung kennenzulernen und mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen – online und in Weimar.

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Stimmen der Kursteilnehmer

Hallo Eva,deine Kurse waren immer ganz toll und immer was Neues dabei. Dankeschön auch für die tollen entspannenden Meditationen, sie waren immer sehr schön.

Freue mich wenn es bald wieder los geht. Ich wünsche dir alles Gute. LG

Petra G.

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